Cuando el clima empieza a cambiar, nada reconforta tanto como una sopa casera. Esta versión incorpora nuestros tomates deshidratados Tnogal, que intensifican el sabor y aportan un toque único a esta preparación clásica. Ideal para acompañar con un pan rústico o unas semillas tostadas por encima.
Ingredientes (4 porciones):
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4 tomates frescos grandes, pelados y picados
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½ taza de tomates deshidratados Tnogal
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1 cebolla mediana picada
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2 dientes de ajo picados
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3 tazas de caldo de verduras
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2 cucharadas de aceite de oliva
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1 cucharadita de orégano seco Tnogal
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Sal del Himalaya Tnogal y pimienta a gusto
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Opcional: un chorrito de crema o leche vegetal al momento de servir
Preparación:
1. Rehidrata los tomates deshidratados Tnogal en agua caliente por 10–15 minutos. Luego escúrrelos y pícalos.
2. En una olla, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla hasta que esté transparente. Agrega el ajo y cocina por un minuto más.
3. Incorpora los tomates frescos y los tomates deshidratados picados. Cocina a fuego medio por 5-7 minutos, revolviendo de vez en cuando.
4. Agrega el caldo de verduras, el orégano, sal y pimienta. Cocina por 15-20 minutos.
5. Retira del fuego y licúa todo (con cuidado si está muy caliente) hasta obtener una textura cremosa. Si quieres una consistencia más ligera, puedes agregar un poco más de caldo o agua.
6. Sirve caliente con un chorrito de crema, un toque de aceite de oliva o croutons al gusto.
💛 Tip Tnogal: Puedes añadir también semillas de zapallo tostadas por encima para un toque crujiente y más nutrientes.
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