Descripción
Semillas de zapallo - 5 Kilos
Modo de uso: Es un alimento muy versátil, dado que puede consumirse en preparaciones frías y calientes, dulces o saladas, sin necesidad de requerir una cocción previa.
Beneficios : Rica en Omega 3 y Omega 6. Quemador de grasa natural por su alto porcentaje de zinc, previene enfermedades crónicas y ayuda a reducir el colesterol malo.
porción | 30 gramos | 100 gramos |
- Energía (Kcal) | 168 | 559 |
- Proteína (gr) | 9,06 | 30,2 |
- Carbohidratos (gr) | 1,41 | 4,7 |
- Azúcares (gr) | 0,0 | 0,0 |
- Fibra total (gr) | 1,8 | 6 |
- Grasa total(gr) | 14,73 | 49,1 |
- Grasa saturada (gr) | 2,6 | 8,66 |
- Grasa trans.(gr) | 0.0 | 0.0 |
- Grasa monoinsat.(gr) | 4,87 | 16,24 |
- Grasa poliinsat.(gr) | 6,3 | 20,98 |
- Colesterol (mg) | 0.0 | 0.0 |
- sodio (mg) | 2,1 | 7 |